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时间法国-那么完全不吃糖是不是就会将癌细胞饿死

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如果已經患癌,那麼糖和癌症就存在直接關係。魏曉為主任介紹,臨床上癌症患者被明確要求限制葡萄糖攝取。癌症最主要的成因是人體內的部分細胞發生了基因突變,轉變成了癌細胞。癌細胞要生存、要生長迅速,就需要大量的能量,而人體能量的主要來源就是葡萄糖,這就意味着癌細胞需要大量的葡萄糖來供能。由於癌細胞消化葡萄糖所產生的能量不到普通細胞的15%,所以癌細胞就需要比正常細胞攝入更多的葡萄糖。因此癌症患者在飲食上控製糖分攝入非常重要。

他們的研究結果基於101257名健康的法國成年人(男性佔21%,女性佔79%),納入時間平均年齡為42歲。跟蹤調查時間長達9年。

這項研究報告由法國巴黎索邦西岱大學針對10萬多名男女進行長期追蹤研究所得。

糖和癌症直接間接關係都有

給癌細胞斷「口糧」行不通

「癌症的發生與糖類之間不存在直接關係。」南京市第一醫院腫瘤科主任魏曉為表示,人體吸收大量的糖分會導致體重上升,而肥胖能夠增加13種不同類型癌症的風險,這已經是被證實的。此外,長期多糖飲食,還會導致代謝性疾病,也是誘發腫瘤的一個重要因素。所以說,糖間接地導致了癌症的發生。由此也可以得出,不僅僅是飲料、果汁等,蛋糕等高糖甜品也會提高癌症的發生率。

不過研究團隊也指出,數據結果雖然顯示出愛喝含糖飲料的人,罹患癌症的機率較高,但兩者之間是否真正存在因果關係,仍需進一步查證,很有可能愛喝含糖飲料的人,同時也容易有其他不健康的習慣,例如容易攝取更多的卡路里和鹽分。

經常喝含糖飲料會導致肥胖這是眾所周知的事,而現在愛喝高糖飲料的小夥伴們又多了一個必須戒掉這個習慣的理由。日前,《英國醫學雜誌》(BMJ)發表了一項研究報告,每天喝100毫升含糖飲料(含量約一罐養樂多)的人,罹患癌症的機率會上升18%,含糖飲料包括汽水、奶昔、能量飲料、加糖茶品,以及100%純果汁等。

研究發現喜愛喝「含糖量超過5%」飲料的人,每日只要額外喝100毫升,罹患特定癌症的機率便增加18%,每1000人中便有22人罹患癌症。在所發現的2193種罹癌案例中,其中693例是乳癌,291例是前列腺癌,166例是直腸結腸癌。

哪些食物是低糖呢?比如水果中的蘋果、櫻桃、柚子等;蔬菜中的蘆筍、白菜、芹菜、黃瓜、茄子、蘿蔔、菠菜、豆芽等。

高糖飲料致多種癌發病率提高

因此,醫生從來不建議不吃糖,而是少吃、適當吃。根據世界衛生組織建議,為了保證糖攝入量的健康價值,人們應該少吃含糖量高的食物,並且應該多吃低糖食物,每人每天的糖分攝入量應低於50g。

既然癌細胞依賴葡萄糖作為其「口糧」,那麼完全不吃糖是不是就會將癌細胞餓死?魏曉為主任表示,這是行不通的。除了含糖食物外,很多食物比如饅頭以及米飯當中含有的澱粉都會轉化為葡萄糖,因此沒有辦法做到完全不吃糖。此外,葡萄糖是生物體內新陳代謝不可缺少的營養物質,完全不吃反而有危害。據了解,在化療期間多數患者都存在食欲不振的情況,如果患者喜歡甜食,醫生還會建議吃一些,因為這樣有助於為身體提供能量,對患者身體恢復有幫助。

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